BC Cross Smash - 1970
De snelste racketsport!

Uitreiking Deeldiploma's Recreanten
Gepubliceerd: 28 september 2017

De afgelopen zes weken hebben 10 recreanten hard getraind voor het behalen van hun eerste twee badminton deeldiploma's. Gefeliciteerd: Joanneke Brouwer, Hermina de Jong, Barry En Wieneke Visser, Ellen Vorthoren-van Der Pijl, Karin Ebert-Gardenier,Janneke Alberts, Wim Ebert, Jos de Jong, Bram Geense en Johan Brouwer.

Ze behaalden allemaal deeldiploma B (Beginners) 😅😅😅

  • Ik ben stil als de trainer iets gaat uitleggen
  • Ik speel badminton met iedereen
  • Op mijn racket en shuttles ben ik zuinig
  • De blauwe lijnen het badmintonveld
  • Je hebt één set gewonnen als je 21 punten hebt gehaald
  • Je krijgt een punt als je de shuttle op het veld van de tegenstander slaat of als je tegenstanders de shuttle in het net of uit slaat
  • Heb je een punt gemaakt mag je daarna opslaan
  • Opslaan moet altijd schuin


En vooral deeldiploma 1:

  • Vasthouden van het racket in de shakehand grip
  • Gedurende 2 minuten met onderhandse slagbewegingen afwisselend de shuttle hoog en laag spelen
  • Uitvoeren van een korte aangeefslag
  • Op de juiste wijze verplaatsen naar de positie forehand net
  • Uitvoeren van een hoge aangeefslag
  • Op de juiste wijze verplaatsen naar de positie forehand achterveld